孕婦真的不能吃燕麥嗎
“我現在懷孕兩個多月了，最近我買了很多燕麥想著早餐的時候吃，但是家人說燕麥容易引起流產，現在挺擔心的，我想了解下孕婦真的不能吃燕麥嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！孕婦可以吃燕麥啊！本來孕婦就容易便秘，燕麥富含膳食纖維，可以增加飽腹感，增大促進排便，保護腸胃。含有維生素B1，預防孕婦抑鬱，含有穀維素可以促進睡眠，對孕婦具有很大幫助。
2016-11-04
“我現在懷孕兩個多月了，最近我買了很多燕麥想著早餐的時候吃，但是家人說燕麥容易引起流產，現在挺擔心的，我想了解下孕婦真的不能吃燕麥嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！孕婦可以吃燕麥啊！本來孕婦就容易便秘，燕麥富含膳食纖維，可以增加飽腹感，增大促進排便，保護腸胃。含有維生素B1，預防孕婦抑鬱，含有穀維素可以促進睡眠，對孕婦具有很大幫助。