血糖高血壓高吃什麼食物好呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！高血壓高血糖首先應該注意鈉的攝入量，不要暴飲暴食，注意隱形糖和隱形鹽的攝入，一定要戒煙戒酒。可以多吃些香蕉、土豆、紫菜等富含礦物質鉀的食物，具有保鉀排鈉的作用，緩解高血壓的症狀。