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排骨湯燉什麼好吃

擁抱太難 問:

今天打算燉排骨湯喝呢,但是感覺光燉排骨會有點油膩,想著再加點東西,既不影響口感,有營養搭配,請問排骨湯燉什麼好吃呢?

2017-10-13 油膩 排骨湯
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!排骨湯含有豐富的氨基酸、脂溶性維生素和水溶性維生素、礦物質,可以燉冬瓜、蘑菇、蘿卜、山藥、玉米等。排骨湯盡量做得清淡些,少油少鹽,避免由於喝湯導致的油鹽能量過剩。

2017-10-13

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