晚上吃甜瓜會增重嗎
“我很愛吃甜瓜，這幾天老媽從老家給我帶回很多自家地裏種的野生的甜瓜，可是老公說不讓我總吃，尤其是晚上，吃了容易發胖，請問，晚上吃甜瓜會不會發胖啊？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！甜瓜含有礦物質以及維生素較高，同時也可以補充水分。但是甜瓜含糖量比較高，不建議晚上食用，會導致能量積累，引起增重。減肥期間不要吃甜瓜。
2017-10-16
“我很愛吃甜瓜，這幾天老媽從老家給我帶回很多自家地裏種的野生的甜瓜，可是老公說不讓我總吃，尤其是晚上，吃了容易發胖，請問，晚上吃甜瓜會不會發胖啊？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！甜瓜含有礦物質以及維生素較高，同時也可以補充水分。但是甜瓜含糖量比較高，不建議晚上食用，會導致能量積累，引起增重。減肥期間不要吃甜瓜。