青少年脫發吃什麼食物比較好呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！青少年脫發是一種正常現象，新陳代謝比較高，而且學習壓力大，每個人脫發的原因都不同。首先不要經常熬夜，多吃些優質蛋白質的食物，可以吃點黑芝麻，但黑芝麻隻是有潤發和烏發的作用，但不能治療脫發。