去濕氣薏米能和綠豆一起煮嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！可以一起煮，薏米含豐富的澱粉及糖類，並含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養物質，有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。 綠豆具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效；薏米能和綠豆一起煮，解毒排濕效果很好，都屬於涼，孕婦及產婦不適合吃。