護肝吃什麼食物好啊
“最近眼睛不是很舒服，而且白眼的地方還紅紅的，是不是肝火旺啊，我想問一下，有什麼食物護肝效果好啊？求推薦。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，平時要多吃豆類食品，還有魚，雞肉等高蛋白肉類，這些食物往往脂肪、熱量都很少，能及時給肝髒補充營養，減少肝髒負擔;多吃含維生素的新鮮蔬菜水果。
2017-10-25
“最近眼睛不是很舒服，而且白眼的地方還紅紅的，是不是肝火旺啊，我想問一下，有什麼食物護肝效果好啊？求推薦。
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，平時要多吃豆類食品，還有魚，雞肉等高蛋白肉類，這些食物往往脂肪、熱量都很少，能及時給肝髒補充營養，減少肝髒負擔;多吃含維生素的新鮮蔬菜水果。