坐月子吃皮蛋瘦肉粥好嗎
“我妹妹前幾天剛生完小寶寶，一直食欲都不太好，以前她就愛吃皮蛋瘦肉粥，明天我想給她做一點送過去，請問，坐月子期間可以吃皮蛋瘦肉粥嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！坐月子期間可以吃皮蛋瘦肉粥，不要放太多的鹽，皮蛋瘦肉粥含有鐵元素以及蛋白質，坐月子期間更要清淡，由於含有鹽，需要有節製食用，避免鈉的攝入超標，皮蛋也不要放太多。
2017-10-31
“我妹妹前幾天剛生完小寶寶，一直食欲都不太好，以前她就愛吃皮蛋瘦肉粥，明天我想給她做一點送過去，請問，坐月子期間可以吃皮蛋瘦肉粥嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！坐月子期間可以吃皮蛋瘦肉粥，不要放太多的鹽，皮蛋瘦肉粥含有鐵元素以及蛋白質，坐月子期間更要清淡，由於含有鹽，需要有節製食用，避免鈉的攝入超標，皮蛋也不要放太多。