網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

患有高血壓病人應注意什麼

本人已屎 問:

我最近一段時間總是會感覺自己頭暈,並且有的時候心跳也會變快,非常難受,尤其是喝酒之後這樣的症狀就更明顯了,醫生說我是高血壓,我想知道高血壓平時要注意什麼呢?

有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!含有高血壓首先應該注意鈉的攝入量,注意食鹽的攝入。同時還要戒煙戒酒。可以多吃些香蕉,具有保鉀排鈉的作用,緩解高血壓的症狀,如果不是很嚴重不要服用降壓藥,易導致血管變薄,存在腦出血風險。

2016-11-10

猜你喜歡