喝羊雜湯有什麼好處是什麼呢
“最近我看我們家裏總是喜歡買一些羊雜煮羊雜湯喝,有的時候早餐的時候就這樣吃,可是我總是擔心經常吃動物的內髒對身體不好,而且導致膽固醇升高,可是家人就說營養很豐富,我想知道喝羊雜湯有什麼好處呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
羊雜湯含有豐富的鐵,鐵是人體不可缺少的營養素,具有合成血紅蛋白的作用,促進造血的功能,如果缺乏,就會造成血紅蛋白減少,血液循環不好,出現怕冷症狀,但是,羊雜湯富含膽固醇,最好不要常吃。
2017-11-06