羊雜湯熱量高嗎
“最近我發現自己變胖了很多，都說讓我吃一些熱量低的食物，這樣能控製好體重，這兩天早晨同事總是約我去喝羊雜湯，我想知道羊雜湯的熱量高嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，光是湯的話熱量不會高的，如果想吃些低熱量食物，可以多吃新鮮蔬菜水果，例如青菜，胡蘿卜，蘋果，桃子、梨、黃瓜、番茄之類性質溫和的低糖蔬果。有助於控製體重。
2017-08-31
“最近我發現自己變胖了很多，都說讓我吃一些熱量低的食物，這樣能控製好體重，這兩天早晨同事總是約我去喝羊雜湯，我想知道羊雜湯的熱量高嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，光是湯的話熱量不會高的，如果想吃些低熱量食物，可以多吃新鮮蔬菜水果，例如青菜，胡蘿卜，蘋果，桃子、梨、黃瓜、番茄之類性質溫和的低糖蔬果。有助於控製體重。