烏賊和魷魚的區別是什麼呢
“我平時特別喜歡吃魷魚，也經會買魷魚回來炒著吃，但是今天我在市場上看到烏賊和魷魚特別像，我想知道烏賊和魷魚的區別是什麼呢？哪種營養價值高呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！烏賊和魷魚不是一個物種，但是都好有不飽和脂肪酸、優質蛋白質，營養豐富，但是不能多吃，膽固醇含量都比較高。
2017-11-07
“我平時特別喜歡吃魷魚，也經會買魷魚回來炒著吃，但是今天我在市場上看到烏賊和魷魚特別像，我想知道烏賊和魷魚的區別是什麼呢？哪種營養價值高呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！烏賊和魷魚不是一個物種，但是都好有不飽和脂肪酸、優質蛋白質，營養豐富，但是不能多吃，膽固醇含量都比較高。