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腐竹泡多長時間最好呢

浮浮沉沉﹋ 問:

前兩天我在朋友家吃飯,朋友做了一個涼拌腐竹,我覺得很好吃,我也買了一點讓家人經常做著吃,可是由於我們沒有吃過不知道泡多長時間比較好,總是擔心泡的時間短了不好吃,我想知道腐竹泡多長時間最好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,腐竹營養豐富,含有豐富的蛋白,吃前可以用水泡半個小時到一個小時左右,可以用腐竹炒肉,味道鮮美營養。

2017-11-15

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