吃焦糖瓜子會發胖嗎
“我女兒很喜歡吃焦糖瓜子,最近我看她又胖了一些,是不是和吃這個有關係啊?我想問一下,吃焦糖瓜子會不會讓人發胖啊?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好:吃焦糖瓜子會胖,原因很簡單,焦糖瓜子的熱量高,每100克焦糖瓜子的熱量就是610大卡,是米飯的6倍,一天隻要吃100克焦糖瓜子,就等於多吃了6個饅頭,熱量過剩,就會胖。
2018-01-16
“我女兒很喜歡吃焦糖瓜子,最近我看她又胖了一些,是不是和吃這個有關係啊?我想問一下,吃焦糖瓜子會不會讓人發胖啊?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好:吃焦糖瓜子會胖,原因很簡單,焦糖瓜子的熱量高,每100克焦糖瓜子的熱量就是610大卡,是米飯的6倍,一天隻要吃100克焦糖瓜子,就等於多吃了6個饅頭,熱量過剩,就會胖。