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魚油什麼時候吃好

穿越古代 問:

前些日子我買了一些魚油,到現在還沒吃呢,我媽說早上吃魚油好,可是我老公說魚油應該晚上吃,請問,魚油到底什麼時候吃才好啊?

2017-12-17 魚油 晚上 早上
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!魚油含有必須脂肪酸,不飽和脂肪酸,可以增強免疫力,促進大腦神經的發育!增強記憶力,早晚吃都可以。

2018-01-05

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