吃野香蕉作用都是什麼呢
“今天去水果店的時候看到一種水果是野香蕉,我還是第一次看見,都說營養價值非常的高,可是看著外形就不是特別的想吃,我想知道吃野香蕉作用都是什麼呢?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好:野香蕉外觀形狀不如香蕉好看,但是,野香蕉俗稱“紫寶”,營養豐富,功效獨特,其中的維生素C是人體不可缺少的營養素,具有維持細胞的完整性,保護血管的彈性的功能,花青素有很強的清除自由基的能力,抗氧化,抗突變,抗輻射,抗過敏,提高視力的作用。鉀具有調節酸堿平衡,維持糖、蛋白質的正常代謝,維持正常的滲透壓,維持肌肉神經的正常功能和應激性,集觀賞、食用、美容、藥用、保健功能於一體的奇特食物。
2018-01-17