野香蕉裏麵的籽可以吃嗎
“朋友從老家帶來一點野香蕉，我從來都沒有吃過，吃起來我覺得和香蕉特別的像，就是裏麵籽特別的多，隻吃果肉的話就特別的少，我想知道野香蕉籽可以吃嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好：野香蕉裏的籽可以吃的。野香蕉裏的籽富含膳食纖維與鋅，鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中起著極其重要的作用，膳食纖維在保持消化係統健康上扮演著重要的角色。
2018-01-19