網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

泡熱水澡要能幫助去濕氣嗎

程錚Jay 問:

我最近體內濕氣比較重,總是感覺四肢沉重,每天都沒有什麼力氣一樣,特別的不舒服,我想每天泡泡熱水澡緩解一下,但是不知道效果好不好,泡熱水要能幫助去濕氣嗎?

2018-06-08
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!泡熱水澡可以說具有輔助去濕氣的作用,但是不能完全的去濕氣。去濕氣可以做汗蒸來去濕氣,也可以拔罐去濕氣,每天泡腳,多喝熱水,不要在過於潮濕的環境中居住,在飲食上注意吃一些紅豆薏米,同樣具有去濕氣的作用。

2018-06-10

猜你喜歡