茶葉水洗臉可以幫助祛斑嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！茶水雖然含有很多抗氧化成分，但是用來洗臉對祛斑沒有特別的作用。祛斑要注意生活方式，平時要多吃新鮮的蔬果，含有豐富的維生素、抗氧化成分、礦物質以及膳食纖維，特別是深色蔬菜，不要熬夜，少看電腦、電視，有利於祛斑。