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蛋白埋線減肥真的有效嗎

晶悅 問:

我的身材一直都比較胖,可是我又不喜歡運動,而且工作也忙沒有時間運動,吃減肥產品又怕傷害到身體,我聽人說有蛋白埋線減肥的方法,對身體副作用還小,可是我想了解一下減肥效果怎麼樣呢?

2018-06-22
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!埋線減肥有減肥的效果,但是效果不理想,對健康會造成一定的傷害,也會出現反彈。減肥要多吃一些富含膳食纖維的食物,適當的補充益生菌,促進腸道有益菌的增殖,增加代謝,預防便秘。多喝水,增加運動量,對減肥具有幫助作用。

2018-06-22

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