女性吃紅豆薏米會胖嗎
“今年我23歲，感覺自己的身體有點發胖，不知道吃什麼可以讓我變瘦一點，吃紅豆薏米會胖嗎？我到底該采用什麼減肥方法？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
胖瘦是與飲食能量的高低關係密切。隻有當飲食的能量低於生命活動消耗的能量時候，人體才可以消耗多餘的能量積儲才可以瘦下來，紅豆薏米具有減肥作用，減肥方法是少吃多運動就可以。
2016-10-18
“今年我23歲，感覺自己的身體有點發胖，不知道吃什麼可以讓我變瘦一點，吃紅豆薏米會胖嗎？我到底該采用什麼減肥方法？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
胖瘦是與飲食能量的高低關係密切。隻有當飲食的能量低於生命活動消耗的能量時候，人體才可以消耗多餘的能量積儲才可以瘦下來，紅豆薏米具有減肥作用，減肥方法是少吃多運動就可以。