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怎麼可以瘦肚子上的贅肉呢?

愛你心口難開 問:

每當看到身邊的朋友身材都是非常的好我就很羨慕,我也做過一些運動也控製飲食效果都不太好,真的不知道應該怎麼辦了,怎麼可以瘦肚子上的贅肉呢?

2016-11-30 贅肉 瘦肚子
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,想要減去小肚子上的贅肉最好還是改善自己的飲食習慣,每天多吃一些水果和蔬菜,在飯後的時候散步和慢走,不僅能幫助食物消化還能避免贅肉的產生。

2016-11-30

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