如何消除眼睛疲勞呢?
“最近用眼睛特別的多,每天眼睛都是處於疲勞的狀態,所以想讓我的眼睛休息一下,不知道有啥好的辦法來消除眼睛疲勞呢?
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好:緩解眼疲勞最好的辦法是合理用眼,用一段時間的眼睛後,要閉目養神1分鍾,然後注意補充視力需要的營養素,可以有效地進行保健眼睛,多吃胡蘿卜,多吃西蘭花就可以了。
2016-12-04
“最近用眼睛特別的多,每天眼睛都是處於疲勞的狀態,所以想讓我的眼睛休息一下,不知道有啥好的辦法來消除眼睛疲勞呢?
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好:緩解眼疲勞最好的辦法是合理用眼,用一段時間的眼睛後,要閉目養神1分鍾,然後注意補充視力需要的營養素,可以有效地進行保健眼睛,多吃胡蘿卜,多吃西蘭花就可以了。