網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

苜蓿餡需要焯水嗎

花心魚3638 問:

今天媽媽想做苜蓿打算做餃子吃,但是我不太會做,總是怕做不好吃了影響口感,我想了解下苜蓿餡需要焯水嗎,怎麼做好吃呢?

2018-09-12
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好:苜蓿菜,屬於葉菜類食物,比較鮮嫩,是不需要進行水焯的,水焯後,容易形成營養素大部分流失,同時影響口感,苜蓿菜由於鮮嫩,做餡子容易出水,所以,調餡的時候最後放。


2018-09-13

猜你喜歡