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肌酸和支鏈氨基酸可以同時吃嗎

zgq888 問:

我最近正在健身,為了效果每天我飲食都特別的注意,就擔心會影響到效果,我想知道肌酸和支鏈氨基酸可以同時吃嗎?好不好呢?

2018-09-20
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,從本質上來進行分析的話這兩者的功效基本相同,都能起到強壯身體增強爆發力的功效,不過兩者共同服用也有一定的協同作用,所以可以一同吃的。


2018-09-21

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