一個韭菜雞蛋包子熱量

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

減肥期間是可以吃韭菜雞蛋包子的，一個韭菜雞蛋包子的熱量約為179大卡，比肉餡的能量要低，減肥期間吃一兩個沒有什麼太大的影響的，建議要多吃點富含膳食纖維的新鮮水果蔬菜，增加運動量，多喝水，可以幫助減肥。