紫薯能和香蕉一起吃嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好，紫薯是可以和香蕉一起吃的，它們兩個在一起是不發生衝突的，不會有不良反應。紫薯可以保護腸胃、裏麵的膳食纖維很容易被人體吸收，而香蕉裏麵含有豐富的維生素C，兩者都含有豐富的營養，經常吃對身體是非常好的。