經常吃核桃可以補腎嗎
“最近一段時間腎虛比較嚴重，經常出虛汗，並且總是覺得自己身體沒有力氣每天都特別的累，我想通過飲食調理一下，我想知道核桃可以補腎嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的，中醫講核桃可以補腎固精。除此之外，核桃還含有豐富的不飽和脂肪酸以及微量礦物質元素，對大腦的發育以及心血管都起到促進與保護作用。與此同時，建議加強鍛煉，增強體質。
2016-12-22
“最近一段時間腎虛比較嚴重，經常出虛汗，並且總是覺得自己身體沒有力氣每天都特別的累，我想通過飲食調理一下，我想知道核桃可以補腎嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的，中醫講核桃可以補腎固精。除此之外，核桃還含有豐富的不飽和脂肪酸以及微量礦物質元素，對大腦的發育以及心血管都起到促進與保護作用。與此同時，建議加強鍛煉，增強體質。