網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 營養師文章> 正文

綠茶之王-信陽毛尖,生活中的最佳飲品!

中國的茶文化是很有深度的,曆史悠久,西方人日常喝啤酒,喝咖啡,而我們中國人從古至今都是喝茶。茶裏麵的門道也很多,從分類,顏色,采摘時候都大有講究。以及泡茶的方法和技術,精細到選擇喝茶的杯子,喝綠茶一定要注意隻好使用透明杯子,可以看到茶在杯子裏葉葉分明。提到綠茶,我們肯定會想到“綠茶之王”信陽毛尖,同樣提到信陽大家首先想到的肯定是信陽的茶,信陽的種茶曆史悠久,而且信陽毛尖是我們中國十大名茶之一。信陽毛尖是河南的特產之一。下麵我將為大家介紹一下信陽毛尖的好處。

首先為大家介紹的第一個好處就是降血壓,降血糖,降血脂。很多人一步入中年,就麵臨著高血糖,高血脂,高血壓的危機,這三高,真是困擾了很多人,每天要注意飲食,不能吃蛋白質含量高的食物,肉類等脂肪高的也要少吃,不能抽煙喝酒,每年到固定時間可能還需要通血管。因為茶葉中所含的咖啡堿和兒茶素能夠促使人體血管壁鬆弛,能增加血管的有效直徑,使血管壁保持一定的彈性,可消除脈管痙攣。從而達到降低血壓的功效。所以對於中年人來說,多喝點茶,是有很大好處的。

為大家介紹的第二個好處就是減肥瘦身,你或許還在為減肥苦惱,或許你管不住嘴,也邁不開腿。不想吃少點,也不想多運動點。也或許有那麼一種辦法可以讓你在稍微吃少點,稍微運動點的基礎上就可以減肥瘦身,減肥的關鍵就是提高身體代謝,消化要好。當你消化好了,不讓肚子裏的食物全變成肚子上的肥肉。多喝點信陽毛尖吧。信陽毛尖上的咖啡堿和維生素能夠幫助你消化,解決你消化不良的問題。從而輕鬆自在的達到減肥瘦身的功效。

最後為大家介紹的就是防輻射。手機,電腦等電子產品已經成為了我們日常生活的必需品,每天用手機和朋友交流,娛樂,和學習等等。近幾年還有個新興的詞語叫做"低頭族",低頭族的意思就是時時刻刻都在玩手機,在和朋友一起吃飯時,低頭族在玩手機,在公交車上,地鐵上這樣的人真的很多,這樣一直看手機,真的可以嗎?手機輻射這麼大,我們到底應該怎麼辦呢?還有一些在辦公室工作的白領,每天看電腦一看就是一整天,應該怎麼樣才能防輻射呢?要經常和信陽毛尖,信陽毛尖可以防輻射,讓你即使對著電腦,對著手機一整天也不會或許擔心輻射的問題。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的製定首先要參照專家的意見。

本站原創內容,轉載請注明出處。

上一篇:怎麼防止寶寶長痱子?這些做法幫助大! 下一篇:肚皮舞,讓你擁有誘人身材,一起學起來吧!