奶油製品雖香濃誘人，但是養生禁忌有很多
一、營養含量不豐富
當我們去快餐店酣暢淋漓地去吃漢堡的時候，家人都在旁邊喋喋不休耳提麵命，總而言之就是念叨著漢堡有多麼多麼地不營養，其實我們當時肯定都是不以為然，其實老人的話是有道理，先不說那些雖然被炸的金黃酥香但是營養已經大量流失的雞排，僅僅是拿著醬來說，就已經是很不營養了。奶油製品並不像我們所看到的那樣誘人營養，反而盡管能量密度很高，但是裏麵的營養含量是並不豐富的的，裏麵含有著足以使我們擔憂的脂肪含量和糖含量，這也是這麼多的肥宅朋友沉迷於肥宅套餐而發胖的幫凶哦。
二、形成血栓
雖然奶製品有著植物奶油和動物奶油的分別，但是根據很多數據表明，相對於看似給人威懾力的動物奶油來說，純良無害的植物奶油的危害似乎是更勝一籌，因為植物奶油裏麵含有這我們身體很難能夠消化分解的特殊脂肪酸，這種脂肪酸可不是什麼好東西，因為它們因為無法被我們人體所正常代謝排泄出去，而會囂張地堆積到我們的細胞或者是細管壁上，這就很容易導致我們的身體形成血栓哦。
三、對孩子危害大
孩子們因為本身就經不起奶油製品的誘惑，所有受到更多的影響。因為孩子們如果使用太多的像巧克力或者威化餅幹這樣的奶製品的話，就會很容易長成一個小胖子，而且因為它的裏麵還有著特殊氨基酸的緣故，會導致孩子的生長發育和智力發育受到不好的影響，所以說當孩子們在撒嬌說吃漢堡巧克力的時候，為了他們的身體著想，一定要努力拒絕哦。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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