西蘭花怎麼切

作者:tianli  時間:2018-08-20 17:22:39  來源: 大眾養生網

西蘭花作為一種非常常見的蔬菜有很多家庭經常在做菜的時候有西蘭花來做。但是這種蔬菜是需要講究一定的切法的,如果西蘭花切的不好看,做出來的菜自然也就不夠美觀,這種菜讓人看起來就沒有食欲,不想吃。所以在做西蘭花這種菜前,一定要先學習它的切法。下麵來看看西蘭花怎麼切。

1、玉兔蘭花

原料:西蘭花、鴿蛋

調料:鹽、太太樂雞精、香油、胡椒粉、蜂蜜

做法:

1、西蘭花洗淨、切成小朵、用沸水焯一下,鴿蛋煮熟、去皮,待用。

2、將鴿蛋簡單地雕成兔子形。

3、用適量鹽、雞精、香油、胡椒粉、蜂蜜將西蘭花拌勻,和鴿蛋一起碼入盤中即成。

2、蘭花湯

原料:西蘭花、鵪鶉蛋、烏雞、人參、枸杞子

調料:鹽、雞精、色拉油

做法:

1、烏雞洗淨、切塊,和人參、枸杞子一起小火燉2小時。

2、西蘭花洗淨,切成小朵,鵪鶉蛋用油煎熟。

3、取適量烏雞湯,下入西蘭花煮熟,用鹽和雞精調味後,放入煎好的鵪鶉蛋即成。

3、蘭花燒雙菇

原料:西蘭花、白蘑菇、香菇、胡蘿卜

調料:鹽、蘑菇精、蠔油、白糖、澱粉、原味雞汁

做法:

1、西蘭花切成小朵,白蘑菇、香菇切片,胡蘿卜切丁,待用。

2、鍋內放適量蠔油和原味雞汁,下入全部原料小火煨5分鍾,用鹽、蘑菇精、白糖調味後,再用澱粉勾薄芡,即成。(用蘑菇精可更突出雙菇的清香和鮮美。)

4、蘭花蝦球

原料:西蘭花、鮮蝦仁

調料:鹽、雞精、澱粉、色拉油

做法:

1、西蘭花洗淨,切成小朵,用沸水焯一下,待用。

2、鍋內放油,下入西蘭花和蝦仁翻炒,用鹽、雞精調味,再用澱粉勾芡,即成。

5、太極蘭花

原料:西蘭花、白菜花

調料:鹽、雞精、澱粉、色拉油

做法:

1、西蘭花、白菜花洗淨、切成小朵,分別用沸水焯一下,待用。

2、鍋內放油,下入西蘭花翻炒,用鹽、雞精調味,再用澱粉勾芡,取出裝盤。

3、用同樣的方法再將白菜花炒熟,碼入盤子的另一邊即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃