涼拌韭菜根怎麼做

作者:taotao2018  時間:2019-04-26 21:46:09  來源: 大眾養生網

當夏天到來時,涼拌菜無疑是開胃下飯的好菜品。涼拌菜有很多原料,但由於季節是夏天,這是盛產韭菜的季節,所以當選擇涼拌韭菜時,你可以一邊喝酒一邊吃晚餐,和朋友幾個人聊天,講笑話,吃新鮮美味,可以說是十分愜意的。那麼,涼拌韭菜根的做法是什麼,怎麼做才美味呢?

涼拌韭菜根怎麼做

怎樣涼拌韭菜吃

1、首先要從市場上購買新鮮的韭菜,為了口感的考慮,小編建議大家最好購買紫根韭菜,可以保證味道。然後摘掉韭菜的根和葉子,放入碗中,可以向碗裏麵放入一點經驗,進行浸泡,但是為了口感不過鹹,所以醃製的時間要短一些,一般在5分鍾左右即可。

涼拌韭菜根怎麼做

2、準備好開誰,先把韭菜根放進去蒸煮,然後放入韭菜葉,將煮過的韭菜從鍋裏麵撈出來,然後放到冷水中浸泡一段時間,再次撈出,把水分瀝幹。往韭菜裏麵放鹽以及用冷水浸泡,都是為了保持韭菜顏色的鮮嫩翠綠,涼拌韭菜的時候確保能夠色香味俱全。

涼拌韭菜根怎麼做

3、將韭菜放入盤子中,往裏麵加入一些調料,根據個人的口味調整相應調料的分量。然後往鍋裏麵倒入熱油,用旺火爆炒紅辣椒以及蒜片,將炒好的辣椒油過濾掉辣椒以及蒜片,直接淋在韭菜上,攪拌均勻即可上桌食用了。紅色的辣椒油搭配碧綠的韭菜,一定是炎炎夏日中你不可缺少的美味佳肴。

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