濕氣重的人可以飲用酸梅湯。
病人在出現濕氣重時所引起的症狀比較明顯,病人一般會出現四肢無力昏昏欲睡的狀況,而且食欲也會逐漸下降。有些病人可有便秘,特別是在排便時腹部也有脹感。如果有胃腸道不舒服的病人,也可以出現大便稀薄的情況。酸梅湯中含有烏梅,烏梅不會導致濕氣加重,因此濕氣重的患者還可以喝酸梅湯,在夏季的時候可以多喝酸梅湯,這對於清熱解暑有很好的效果。
如果身體有濕氣重的症狀,可以服用祛濕作用的中藥,如五加皮、蒼術、白術、茯苓等,這些中藥有祛濕作用,有消腫的功效。如逍遙丸、健脾丸等中藥有一定療效,也可在醫生指導下服用。