在生活中促進神經修複的食物有很多種，主要是可以多吃一些含有維生素B12的食物，平時需要養好良好的生活習慣，可以多吃一些瘦肉，瘦肉的脂肪含量較低，而且可以補充身體所需要的蛋白質以及多種微量元素，平時也可以吃一些豬血，豬血有血漿蛋白，可以對神經修複有好處。
促進神經修複的食物有哪些?
營養神經主要用彌可保、維生素B12、B1等]
營養飲食原則
1、飲食一定要定時。養成良好的生活規律對於腸胃及整個身心都十分有利。
2、不要過饑過飽，不要常吃冷食物，這樣會傷害脾胃。
3、進食營養豐富的食物，多食蓮子心(清心降煩)。
脂類食物：蛋黃、花生、羊腦、豬腦、核桃等。
蛋白質食物：瘦肉、牛羊肉、雞、魚、蛋、水果等。
含糖食物：白糖、蜂蜜、麵粉、大棗、水果等。
含維生素B1、維生素 E 的食物：酵母、肝、豆類、糙米、燕麥等。
4、不吃或少吃辛辣性食物，尤其是在晚上不能喝濃茶、咖啡或含咖啡因的飲料。睡前可飲牛奶，有助於睡眠。
5、注意勞逸結合，保證良好的心態，這些對本病的恢複很有幫助。
什麼藥對神經恢複的快
吃什麼對神經恢複快速
綠豆
能幫助排出侵入體內的各種毒物,包括各種重金屬及其他有害物質,促進人體的正常代謝。
蘑菇
能清潔血液,排泄毒性物質,經常食用可淨化體內環境。
豬血
我們都知道豬的身上幾乎全是寶貝。豬血含有大量血漿蛋白,經過人體胃酸和消化酶分解後,與侵入胃腸道的粉塵,有害金屬微粒發生化學反應,變為不易吸收的廢物而被排出體外。
黑木耳
其中的特殊成分可幫助消化棉,麻,毛纖維物質。
木瓜
富含木瓜蛋白酶,可分解體內的廢物和積累的脂肪堿性食物,清除酸性人體血液中堿性略占優勢,如果酸性成分過。
胡蘿卜
含大量果膠,可與重金屬汞結合,生成新物質排出體外。
神經損傷的症狀
腋神經損傷
運動障礙,肩關節外展幅度減小。三角肌區皮膚感覺障礙。角肌萎縮,肩部失去圓形隆起的外觀,肩峰突出,形成“方形肩”。
肌皮神經損傷
肌皮神經自外側束發出後,斜穿喙肱肌,經肱二頭肌和肱肌之間下行,並發出分支支配上述三肌。終支在肘關節稍上方的外側,穿出臂部深筋膜,改名為前臂外側皮神經,分布於前臂外側皮膚。肌皮神經受傷後肱二頭肌、肱肌及前臂外側的皮膚感覺障礙。
正中神經損傷
第一、二、三指屈曲機能喪失;拇對掌運動喪失;大魚際肌萎縮,出現猿掌畸形;食指、中指末節感覺消失。
橈神經損傷
橈神經損傷為全身諸神經中最易受損傷者,常並發於肱骨中段骨折。主要表現為伸腕力消失,而“垂腕”為一典型病症;拇外展及指伸展力消失;手背第一,二掌骨間感覺完全消失。
神經損傷如何治療
1、首先明確神經損傷的部位及程度
根據神經損傷後出現的症狀判斷神經損傷的部位及程度,需要醫生具有很好的神經解剖知識及豐富的臨床經驗,為你選擇正確的治療方法。
2、治療方法的選擇
從我們治療大量周圍神經損傷患者的臨床分析,大部分是部分神經損傷如牽拉傷、撕裂傷等,少部分為完全性橫斷傷如刀砍等。如為刀砍傷手術吻合神經是第一選擇,如果為部分損傷,康複治療是第一選擇。
3、神經的恢複
神經恢複是非常緩慢的過程,神經損傷程度不同,恢複時間不同,神經損傷恢複最長時間1-2年,短的1-2個月,通常3-6個月。
4、康複治療
康複訓練及NMR型神經肌肉電刺激治療是非常有效的,需要根據患者神經損傷的位置,神經累及肌肉的部位進行康複治療。以增加受損神經的血液循環,提供神經再生的營養。
