燒烤烤串菜譜

作者:zhang1  時間:2019-06-14 17:27:50  來源: 大眾養生網

燒烤烤串是如今比較流行,也比較受歡迎的吃法,燒烤烤串菜譜有很多,根據情況不同燒烤的食材有著不同的燒烤菜譜,對於燒烤的食物來說平時要少吃,燒烤對人體有一定的危害,不要每天都吃燒烤,很多朋友不知道燒烤烤串菜譜是怎樣的,燒烤烤串菜譜是怎樣的?接下來我們來看看吧。

燒烤烤串菜譜

一.香辣烤肉

肥瘦肉加生抽,花雕酒,胡椒,辣椒粉,少許鹽,蒜頭洋蔥.放冰箱醃24小時再烤,邊烤邊刷稀釋了的蜂蜜水。

二.海鮮串燒

材料:中型蝦一磅;鮮幹貝一磅;橄欖油或色拉油1/2杯;碎大蒜三瓣;切碎,1/3杯麵包屑1/2杯;鹽、胡椒少許;檸檬2/3個,切大片;燒竹棒四至六根。

作法:1、蝦去泥腸,剝殼。

2、用紙巾將蝦和幹貝的水分吸幹。

3、把其它材料混合在一起(檸檬除外)。醃泡一小時。並預熱烤箱。

4、將蝦和幹貝穿至竹棒上,可再沾更多麵包屑。5、正反麵各二分鍾。

6、食用時再配上檸檬數滴。

燒烤烤串菜譜

三.蒜烤魚

用料:

1、辣椒粉;2、大蔥;3、魚塊;4、鹽。

做法:

1、先倒油入鍋,等滾後加入辣椒粉;

2、等到有辣椒香時加入魚快,用油煎直魚微黃;

3、把蒜加到魚上,並加入少許水,和鹽,

4、等水幹,香香的蒜烤魚就出來了。

四.辣味烤土豆

土豆切小塊,擦幹表麵,放在盆裏,倒一些油,toss一下,讓土豆表麵都沾上油。烤盤鋪上鋁箔,把土豆塊鋪平,400F(200C)烤30-40分鍾。同時準備一個洋蔥,一個西紅柿切小塊,3片蒜切片。

先倒點油炒洋蔥,軟了下西紅柿,出汁以後,加蒜片,一大勺加些水,辣椒粉,鹽黑胡椒調味,多少隨意。開後把火調小點,蓋上,煮到汁稠,大概10分鍾。等土豆烤好,和調料調在一起就行了。

五.蒜香雞蒜烤魚

用料:

1、辣椒粉;2、大蔥;3、魚塊;4、鹽。

燒烤烤串菜譜

做法:

1、先倒油入鍋,等滾後加入辣椒粉;

2、等到有辣椒香時加入魚快,用油煎直魚微黃;

3、把蒜加到魚上,並加入少許水,和鹽。

4、等水幹,香香的蒜烤魚就出來了。

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