關元位置在哪裏

關元是任衝二脈和足三陰經交會處，在下腹部臍中下三寸前正中線上，可以培補元氣、溫腎壯陽。關元是我們一個常用的穴位，它所在的這個經脈是在任脈上，它是任脈與衝脈和足三陰經交會的地方，那麼關元它本身的這個作用，它能夠培補元氣，能夠溫腎壯陽，能夠起到很好的健腎的作用，能夠增強我們的陽氣。那麼關元在我們的下腹部，臍中下三寸這個地方，在前正中線上。在行針灸的方法的時候，可以灸也可以針刺，多用來治療像一些腹部的疾患，比如說像女性月經不調、痛經，或者是胃腸道的疾患，一般是用來治療這個虛症和陽虛的情況。