核桃煲雞湯什麼功效
核桃煲雞湯什麼功效
病情描述：
醫生回答：
核桃煲雞湯是一道營養豐富、美味可口的食療佳品。核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E等營養成分，具有健腦益智、抗衰老、增強免疫力等功效。雞肉富含優質蛋白質、礦物質和維生素，能夠補充人體所需的營養，增強體力。將核桃與雞肉搭配煲湯，不僅味道鮮美，而且具有很好的食療效果。核桃煲雞湯能夠滋陰補腎、益氣補血、強身健體，對於改善失眠、健忘、頭暈等症狀有一定的幫助。此外，核桃煲雞湯還具有美容養顏、抗衰老的作用，適合各個年齡段的人群食用。
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