晚上適合吃番茄嗎
晚上適合吃番茄嗎
病情描述：
醫生回答：
晚上大多數適合吃番茄。番茄是生活當中比較常見到的一種蔬菜，裏麵的營養成分比較豐富，包括身體所需要的維生素和纖維素在晚上的時候吃些番茄可以吸收裏麵的營養成分，而且番茄裏麵沒有太多的脂肪和熱量，不會引起消化不良以及肥胖等一些不良的狀況。在晚上的時候雖然適合吃番茄，但是也要有所控製，不能吃得過多。
晚上適合吃番茄嗎
晚上大多數適合吃番茄。番茄是生活當中比較常見到的一種蔬菜，裏麵的營養成分比較豐富，包括身體所需要的維生素和纖維素在晚上的時候吃些番茄可以吸收裏麵的營養成分，而且番茄裏麵沒有太多的脂肪和熱量，不會引起消化不良以及肥胖等一些不良的狀況。在晚上的時候雖然適合吃番茄，但是也要有所控製，不能吃得過多。