保護大身體的方法有很多，比如說運動、飲食等等。但是麵對等滲性脫水，我們一起來看一下，那種方法最預防這種病。知道還有很多人不相信，所以下麵小編就來為大家詳細介紹一下。
首先盡可能處理引起等滲性失水的原因，以減少水和鈉的喪失。針對細胞外液量的減少，一般可用等滲鹽水或平衡鹽液盡快補充血容量。根據脈搏細速和血壓下降等症狀來估計體液喪失量，已達體重的5％者，可快速輸入上述液體約3.0L，(按體重60kg計算)。以恢複血容量，或按血細胞比容來計算需補液體量。補等滲鹽水量(L)=血細胞比容上升值×體重(kg)×0.25血細胞比容正常值。此外，還應補給當日需要量，一般為水2.0L和鈉4.5g。
等滲鹽水含Na+和Cl-各154mmol/L，而血清Na+和Cl-的含量分別為142mmol/L和103mmol/L。兩者相比，等滲鹽水的Cl-含量比血清的Cl-含量高50mmol/L，在重度缺水或休克狀態下，腎血流量減少，影響排氯功能，若從靜脈大量輸給等滲鹽水，有導致血Cl-過高，引起高氯性酸中毒的危險。因此，應用等滲鹽水治療缺水尚有一些不足之處。平衡鹽溶液的電解質含量和血漿內含量相仿，用來治療缺水更加符合生理，可以避免輸入過多的Cl-，並對酸中毒的糾正有一定幫助。此外，在糾正缺水後，鉀的排泄有所增加，K+濃度也會因細胞外液量增加而被稀釋降低，故應注意低鉀血症的發生。一般應在尿量達40ml/h後補充氯化鉀。
等滲性脫水一般不是非常的嚴重，當你體抗力提升的時候它自然就消失了，祝大家早日痊愈
