產後貧血的原因和症狀有哪些？

產後貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等症狀，並可能產生許多並發症，那麼產後貧血的原因有哪些？

產後貧血一般有兩方麵的原因：

1.妊娠期間就有貧血症狀，但未能得到及時改善，分娩後不同程度的失血使貧血程度加重。

2.是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產後貧血是由於分娩時出血過多造成的。

輕度產後貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。媽媽平時應多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、穀類等;中度產後貧血是指血色素在60—90克/升，媽媽除了注意改善飲食外，還需根據醫生建議服用一些藥物;嚴重貧血是指血色素低於60克/升，此類媽媽需要進行輸血治療。

產後貧血的症狀

1、分娩失血多，造成氣血的新陳代謝率較低，所以容易造成產後貧血，末梢血液循環不良，並且伴有頭暈、疲憊、乏力、麵色蒼白、食欲不振的情況。不少孕媽都有產後氣血虧虛的情況出現，尤其現在是冬天，會常感到手腳冰冷、發麻，防寒能力減弱，也不利於新媽們的恢複。

2、從妊娠到分娩都需要血，而產後由於要給寶寶哺乳，所以產後食補恢複很慢，經常表現出貧血的症狀，病情輕者，除麵色略蒼白外，頭暈乏力，無其他明顯症狀;病情較重者，則可有麵黃、水腫、心悸、胃納減退，呼吸短促等。

3、新媽媽產後發生貧血時，自身的營養得不到補充，身體虛弱的時候，也會引起乳汁分泌不足，同時乳汁的含鐵量減少，影響寶寶對營養成分的吸收。