中醫講究“望、聞、問、切”，西醫講究“視、觸、叩、聽”。用敏銳的眼睛觀察病人的麵色是必不可少的，然後根據自己的經驗做出初步的診斷。下麵小編整理了常見的5種“麵相”所反應的身體問題，大家一起來看看吧。
一.臉色黃:脾虛
臉色發黃是脾髒的問題，人們常講的“黃臉婆”就是脾虛的反應，反應的症狀就是四肢無力，無精打采，提不起精氣神等。
方法：推薦一款很適合用來調整脾虛患症狀的粥。山藥25克，扁豆20克，糙米15克，一起用來熬粥，可以每天使用。可以緩解臉黃的症狀，也可以增強食欲。
二.滿麵紅光：高血壓的警示
高血壓由於心髒肥大和增厚，並且心髒的收縮力增大，會導致麵部的血管充血，使臉色發紅。大家可以觀察一下周邊患有高血壓的人，基本都是麵帶紅光，臉色不自然。
方法：經常觀察自己的血壓是否正常。如何有高血壓的情況，請及時遵醫囑治療。
三.麵癱臉：可能是心血管出現問題
臉部肌肉不協調，笑起來不自然，經常的呆滯臉，除了個人心情的因素外，很有可能是血管問題。當人的心血管出現問題時，麵部肌肉就會受到影響，自然就會導致麵部肌肉無力。
方法：一年到半年就要體檢一次，檢查心血管是否有異常。多做深呼吸、跳繩和遊泳運動都有幫助增強心血管的耐受力。
四.麵部增厚：請及時掛診免疫科
有的人會出現麵部肌肉增厚，並且變硬。還有些人會出現全身的皮膚變厚或變僵硬。這是免疫係統出現問題所導致的。主要症狀就是皮膚變硬和增厚。常見40歲左右的女性發病。
方法：如果您有這些症狀，不需要過度擔心，及時就醫免疫科檢查，給予相應的治療，就可以。
五.臉色慘白：血虛
很多人天生的皮膚白皙，但是如果出現沒有血色的白或者灰色的白，就請重視這個問題。這往往反映了人的身體情況，一般情況就是出現血虛的問題。常見於女性經期或者失血過多的人，也有久病不愈損傷了血氣等病因。
辦法：可以服用中成藥四物顆粒、八珍顆粒來調理這些症狀。平時飲食上多注意補血補氣。
