【心安神】_寧心安神的食物_養心安神粥_如何靜心安神_安神補心丸的功效與作用_小編解答

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寧心安神的食物都有哪些？

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可以多吃一些大棗，這對於寧心安神以及補血健腦都是有一定的幫助的作用的，同時也是可以適當的喝一些菊花茶的，對於清心明目都有不錯的效果，......[查看詳情]

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人的一生中大約有三分之一的時間都是在睡眠中度過，好的睡眠是人體的生理必須，維持身體保持健康的一個重要的手段，好的睡眠可以促進生長的發......[查看詳情]

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靜心安神的話主要是使身體的大腦皮層完全的不活躍，也就是不要思慮過重，多聽一些舒緩的音樂，使身體能夠變得比較安靜，接著處在一個安靜的環......[查看詳情]

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安神補心丸的成分是丹參，安神膏，首烏藤，地黃，珍珠母，石菖蒲等，輔料是滑石粉。安神補心丸的主要的功效是可以養心安神，還能夠用來治療心......[查看詳情]

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安神補心丸，是幫助你睡眠的藥，所以隻要你按照醫生說的吃是不會有副作用的，如果你的體質不好或者是對這個要過敏，那也是會有不舒服或者是失......[查看詳情]