怎麼塑身

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腿長身子短應該怎麼辦呢？

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每個人的身高，身體的比例都和遺傳有很大關係，一般通過外在的條件去改變比較的難，但是也不是說一點也不可以。對於腿長身短的人，可以在十七歲......[查看詳情]

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梨型身材穿衣選擇是比較困難的，下半身肥胖的話，選擇衣服是比較困難的，梨型身材的話最好是穿蓬蓬裙，長一點的裙子或者是比較寬鬆的褲子，這樣......[查看詳情]

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所謂的性感，並不是指骨瘦如柴，也不是風雨臃腫，而是要講究身材勻稱，有曲線的優美，關鍵要有細長的雙腿，纖細的腰肢，挺翹的臀部，豐滿的胸......[查看詳情]

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對於身材比例不好困擾著很多人，特別是女星，最不想看到的就是自己的身材比例不好，對於出現身材比例不好的原因，跟自己的飲食習慣及自己的行為......[查看詳情]

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吃胖了以後減肥最好的方法就是參與運動，加強運動才能消耗身體多餘的脂肪，每天至少需要運動一個小時，可以選擇慢跑，打球，跳操，瑜伽或者遊泳......[查看詳情]

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減肥是一個漫長的過程，隻有長期堅持下來，才會成功的，減肥按摩穴位是有一定得效果得，但是按摩穴位治療得會比較危害，因為身體得穴位都是相......[查看詳情]