蛋花
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番茄雞蛋湯是我們生活中很普通的一種美食，不但製作簡單而且營養豐富，雞蛋和番茄搭配能夠充分發揮它們的營養價值。雞蛋富含優質蛋白質，並且......[查看詳情]
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蒸蛋花是一道很有營養家常菜，老少皆宜的菜，南方人叫做蒸蛋花，北方人叫做雞蛋羹，雞蛋本身就很高的營養價值，蒸蛋花是能夠預防動脈硬化的作......[查看詳情]
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做蛋花是非常簡單的，而且也具有暖胃的作用，在水煮開後，可以將碎雞蛋倒進去，再攪拌一下，這樣就形成了蛋花，可以直接食用，要注意的是，在......[查看詳情]
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雞蛋花是用白開水直接衝泡攪拌好的雞蛋，一邊倒開水一邊繼續攪拌，可根據個人口味加入適量的油和鹽，此種方法雞蛋的營養成分損失最少，所以營養......[查看詳情]
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蛋花是將雞蛋打散放入碗中，攪拌均勻後直接用沸水衝泡，即可食用。這種方法的營養價值損失最小，雞蛋的營養價值最高，適合所有人群，但有些人......[查看詳情]
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米酒蛋花湯，主要是用米酒和雞蛋製作而成，米酒是由糯米和酒曲釀製的，不僅可以補充你的氣血，驅除你身體裏麵的寒氣，而且可以殺除掉你體內的......[查看詳情]
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