主料：
梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。
製作：
1、將梗米淘洗幹淨，雞蛋磕入碗內。
2、將鍋置火上，放適量清水燒開，下梗米熬煮，粥將好時，把蛋液打散後均勻地倒入粥內，再稍熬片刻，加少許鹽，攪勻即成。
功效：
此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A等多種維生素，產婦常食用此粥可滋補身體，有利身體早日恢複健康。
雞蛋花粥功效
作者：養生專家 時間：2013-06-07 00:00:00 來源：
大眾養生網
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