調養身體
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人體正常的酸堿度平衡是在弱堿性PH7.45到PH7.5之間，但由於現在生活條件越來越好，生活節奏越來越快，運動量越來越少，飲食也有很......[查看詳情]
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樓主，如果是冬天非常怕冷，晚上休息的時候腳心也會很冷，那麼確實寒氣過重。我建議你首先可以用中藥來調理，而且在飲食上也可以多吃一些溫性......[查看詳情]
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最近氣溫的變化比較大，身體的頭、肩、腹、腿腳等重要部位怎麼樣注意保暖。冬天的時候不要在早洗頭，洗頭後也別馬上出門，以免凍感冒，肩關節......[查看詳情]
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冬季可以吃以下幾種食物來進行調養的，首先是可以吃花生的，因為花生可以幫助身體消化吸收，同時是一種非常溫和的食物，幫助胃部也進行調養，可......[查看詳情]
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建議產婦多吃以下三種食物來幫助調養身體，首先建議可以喝紅糖水，紅糖中含有非常豐富的礦物質和微量元素，包括鈣、磷、維生素B等，可以幫助......[查看詳情]
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女性在做完人流時需要從多個方麵調養身體，建議在術後適當多吃一些高蛋白類的營養食物，可以燉製烏雞湯、鯽魚湯或者排骨湯等，也可以搭配食用......[查看詳情]
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