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怎麼做蔥油餅

作者:大眾養生時間:2016-03-12 14:11:52來源:大眾養生網我要分享

1、做蔥油餅有什麼小竅門

把三碗麵粉中放入少許黑胡椒混和。加入熱水在麵中,要一邊加水一邊用筷子充分攪動,然後稍涼一會兒用手和麵,揉成不粘手的麵團。然後蓋好醒麵半小時以上。然後把麵分成五分,做成劑子。取其中的一坐擀成圓形,刷上油,放,並放些事先切好的蔥花,然後卷起成花卷狀,再擀成餅形,放到鍋中兩麵加熱,少放油,兩麵變黃後即可。

2、蔥油餅是發麵做的嗎

做蔥油餅發麵也可,直接和麵也可。發麵會有一定的嚼勁。選擇適量麵粉,用溫水和麵。準備蔥、、大料、桂皮花椒。香蔥適量。把麵和好後醒上半小時。然後和一下,做成幾等份。取其中的一坐擀成圓形,刷上油,放鹽,並放些事先切好的蔥花,花椒大料油和薑末,然後卷起成花卷狀,再擀成餅形,放到鍋中兩麵加熱,少放油,兩麵變黃後即可。

3、蔥油餅好消化嗎

蔥油餅是很好消化的,麵食一般要比米飯更易消化,更有養胃的功效。所以對於胃部不好或有胃病的人士要適當吃些麵食,最好是發麵食物,養胃的功效更好。蔥油餅一般在製作時並沒有放很多的油,所以不存在油膩的問題,適當的植物脂肪還有潤腸作用,有促進消化的功效。平時飲食要以麵食、米飯、粗糧穀物等結合著吃,這樣對胃的調養是較好的。

4、蔥油餅要放鹽嗎

蔥油餅要放少許鹽分,這樣蔥油餅味道會更好吃,當然鹽要少放,畢竟蔥油餅算作主食之一,不宜放過多的鹽。蔥油餅的做法也很簡單,準備適量麵粉,用熱水和麵,和好麵後醒20分鍾以上,然後揪成幾個劑子,拿出其中一個,擀成餅狀,刷上油,撒上蔥花,放鹽,再卷起,卷成花卷狀,再擀成餅狀,上平底鍋烙製,鍋中少放油,待蔥油餅變色後即可。

5、蔥油餅能用平底鍋烙嗎

蔥油餅最好是用平底鍋進行烙製,這樣火力較為均勻,避免出現火力集中,出現糊鍋的情況。當然也可以用電磁爐或電餅鐺進行烙製,都是可以的,要注意鍋底的受熱要均勻,避免出現火力集中或是太過分散的情況。另外蔥油餅的油是有說頭的,如果想做出來的餅更香,可以事先炸些花椒大料油,和麵的時候放些黑胡椒粉,這樣最後烙製出的餅更好吃。

參考文獻

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