養胃的方法

1、有胃病怎麼養胃

有胃病的患者在日常一定要注意飲食方麵的問題。可以多吃一些養胃的食品，比如五穀雜糧，肉蛋類的食物，此外還可以多吃新鮮的蔬菜還有水果。介紹一款薏米冬瓜骨頭湯來幫助養胃，用料分別是以下：30克的薏米，400克的帶皮冬瓜，400克的肋骨，20克的帶皮老薑，10克鹽，這款湯味道非常的清淡，可以幫助胃病患者清熱開胃。胃病患者在日常一定要注意不能吃辛辣刺激的食物。

2、胃潰瘍怎麼養胃

患有胃潰瘍的患者在日常可以在早上起床的時候喝上一杯用溫水衝服的蜂蜜水，蜂蜜對胃有保護的作用。胃潰瘍患者在平時飲食上麵一定要注意少量多餐，可以定時定餐，但是吃飯的時候要注意不能吃得太飽；患者的飲食一定要做到清淡而且富含營養，不能吃太過於刺激，太冷，太熱或者是太粗糙的食物，飲料都不能吃；還要特別地注意避免一些咖啡還有濃茶。

3、胃不好怎麼養胃

胃不好的人一定要吃早餐，可以吃白粥。在日常可以多喝一些大棗生薑湯，做法如下：準備120克生薑，500克的大棗，把生薑洗幹淨之後切片，跟大棗一起煮，每天喝3次，每次吃10顆紅棗，一兩片薑，可以在飯前飯後吃。吃飯胃不好的人，可以經常吃饅頭，饅頭作為主食吃。患者在平常可以多吃一些蜂蜜，蓮藕，百合或者雪梨，還可以多喝薑棗茶。平常還要注意不要吃煎炸的食物。

4、什麼藥養胃

胃病屬於慢性疾病，沒辦法在短期之內治愈，患有胃病的人經常吃藥會有副作用。建議患者在日常可以進行飲食調理身體。比如患者可以多喝木瓜鯇魚尾湯，做法如下：把木瓜削掉皮之後，把鯇魚尾放油鍋裏麵煎一下，加木瓜還有生薑片放進去，加一些水，煮一個小時左右就可以了。這款木瓜鯇魚尾湯可以幫助食物更好地吸收，對於治療一些疾病，比如胃痛，消化不良，十二指腸潰瘍有很好的治療效果。

5、胃病吃什麼水果養胃

有胃病的人在日常要多吃一些性溫味甘性平的水果，但是要注意不能吃太多，這類的水果主要有櫻桃還有荔枝。胃病患者還可以多吃火龍果，火龍果裏麵含有非常豐富的植物性白蛋白，可以跟我們人體裏麵的重金屬離子進行相互結合，幫助解毒，白蛋白還可以保護胃黏膜。此外胃病患者還可以多吃蘋果，蘋果也是養胃的一種水果，建議胃病患者在吃蘋果之前可以放到微波爐裏麵稍微加熱一下。

參考文獻