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叉燒肉最正宗的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 09:40:17來源:大眾養生網我要分享

1、叉燒肉最正宗的做法

先準備一些五花肉清洗幹淨備用。然後把粉,料酒,蒜蓉醬,叉燒醬蜂蜜都倒在碗裏調成料汁。然後把五花肉放進料汁醃製30個小時。然後把烤盤用錫紙全部包起來,把烤箱預熱。再把醃好的五花肉放在錫盤上刷一層料汁。然後把五花肉放進烤箱開始烤15分鍾,然後把五花肉拿出來再刷一些料汁繼續烤15分鍾就可以。最後在烤箱燜十分鍾後把五花肉拿出來放涼切片。把多餘的料汁熬熟澆在上麵即可。

2、叉燒的熱量

第一步把五花肉的皮去掉清洗幹淨,把五花肉抹一些叉燒醬還有海鮮醬還有白糖。可以使五花肉考出來更加柔軟。吃起來時口感也更加好吃。再放入老抽,蒜末,攪拌均勻醃製24小時。然後把五花肉放進烤箱烤15分鍾以後把五花肉從烤箱拿出來。然後刷上一層蜂蜜,可以使燒肉更好吃,再烤15分鍾以後就可以拿出來。等涼後切成肉片就可以食用了。

3、叉燒包

先把五花肉清洗幹淨把水晾幹,然後用刀叉在肉上插幾下方便醃製入味。然後把鍋裏倒入純淨水,把白糖還有鹽放進去攪拌。等糖和鹽都融化以後把五花肉倒進去。肉朝下皮朝上放好用保鮮膜把鍋封起來。然後每天拿出來五花肉用白糖水鹽水塗抹一下再封起來。這樣七天以後就把五花肉卷起來,用繩子綁好備用。再準備一個鍋裏放肉倒水放入蔥還有薑煮兩個小時。然後把肉撈出來放冰水裏麵,最後根據自己口味配蘸料就好。

4、叉燒煲仔飯

豬肉切成大塊狀,把大蔥,生薑,蒜切成片備用。然後把豬肉放在盆子裏用鹽,醬油,蔥薑蒜,花雕酒醃製20分鍾左右。準備一個鍋放油把豬肉炸成兩麵金黃色撈出來備用。再在鍋裏倒油把蔥薑蒜放進去爆香,再加入一些叉燒醬翻炒,等翻炒出香味以後再加入水繼續煮。等水煮開以後把肉片放進去小火慢燉,等肉片均勻上色之後就改大火收汁即可。

5、叉燒醬

第一步把五花肉清洗幹淨切成粗條狀。然後把五花肉放在大碗裏加入叉燒醬還有蔥花,薑片,蒜片還有蜂蜜和白。然後攪拌均勻讓五花肉充分沾滿醬料放置3小時。然後把蔥薑蒜都撿出來再密封起來醃製20小時。然後把烤箱預熱,在盤子裏鋪上錫紙。把肉放進盤子裏刷上蜂蜜烤20分鍾後取出來。然後刷上醬汁和蜂蜜再放進去烤15分鍾就可以了。

參考文獻

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