提高性欲的方法

1、如何挑起男人的性欲

要想成功挑起男人的性欲，首先要做的就是要選擇合適的時間。一般來說，男性早上和晚上的時候性欲會比較旺盛，應該在選擇在這個時候采取行動；男性對於富有女性魅力的女性總是毫無抵抗力的，在采取行動以前，還需要多收拾一下自己，讓自己看起來更加的美麗；感情是性欲的基礎，如果雙方的感情很穩定的話，性行為就會顯得很自然了。

2、怎樣激發女人的性欲

和男性有所不同，女性在性與愛方麵，很顯然更加注重後者。要想成功的勾起女性的性欲，首先要做的就是給女性足夠多的關懷，讓女性覺得是被愛著的，這樣女性才會產生性欲；從生理學的角度來看，女性的性欲也是有時間的，比如說傍晚和淩晨的時候女性的性欲會更加強烈，可以在這個時候采取行動；身材好的男性更容易讓女性產生興趣，平時要鍛煉。

3、如何提高男人性欲

可以從以下幾個方麵著手提高男性的性欲：第一是飲食方麵，要多吃具有壯陽功效的食物，比如說海鮮、韭菜和牛肉等；第二是要養成良好的生活習慣，生活要有規律，少熬夜，不喝酒抽煙；第三個方麵是要多加鍛煉，鍛煉可以提高性能力，使性生活的質量變得更高；在短時間內可以看一些刺激性的視頻來達到刺激性欲的目的，但是不可以沉溺其中。

4、男人性欲最旺盛的年齡

男性在18歲到25歲之間是性欲最為旺盛的年齡，這個時候男性的精力比較旺盛，身體素質也很好，所以每周進行很多次性生活也沒有問題；但是年輕時期如果過度縱欲會對腎髒造成影響，導致到了中年的時候出現性冷淡等情況，需要適當的節製；很多年輕人沒有性伴侶，於是隻能手淫，手淫會對身體健康造成很不好的影響，應及時的戒除。

5、男人如何控製性欲

男性控製性欲的方法有很多：第一個方法就是鍛煉，這種方法可以消耗掉男性的精力，鍛煉以後往往會非常的勞累，也就不想有性行為了；第二個方法是轉移注意力，比如說在性欲旺盛的時候可以通過看書做家務等方式來轉移注意力；第三個方法是刺激，可以用冷水衝頭或者是在太陽穴塗抹風油精的方式來使自己變得清醒，從而控製住性欲。

參考文獻